Từ phí bảo hiểm y tế cao đến các khoản khấu trừ và đồng thanh toán tăng lên, việc duy trì sức khỏe chưa bao giờ đắt hơn thế.
Dù bạn già hay trẻ, giàu hay nghèo, chỉ đủ khả năng đi khám bác sĩ đã có thể là một cuộc đấu tranh thực sự, và việc đối mặt với một căn bệnh hiểm nghèo thậm chí còn tồi tệ hơn.
Trong khi các chính trị gia và học giả tranh luận về tương lai của bảo hiểm y tế và đấu tranh để tìm ra con đường phía trước, có những điều mà người tiêu dùng bình thường có thể làm để chế ngự con quái vật đó là bối cảnh chăm sóc sức khỏe hiện đại. Dưới đây là năm điều bạn có thể làm ngay bây giờ để cắt giảm chi phí chăm sóc sức khỏe và tăng khả năng sống khỏe mạnh.
1. Được chủ động
Chủ động về sức khỏe của mình là một trong những cách tốt nhất để không chỉ cắt giảm chi phí chăm sóc sức khỏe mà còn bảo vệ chính bạn.
Khi mùa cúm đến gần, hãy đảm bảo bạn là người đầu tiên được tiêm phòng. Hãy hỏi bác sĩ về các biện pháp kiểm tra sức khỏe được khuyến nghị cho độ tuổi của bạn, thảo luận về tiền sử gia đình của bạn và nói về những cách thông minh để giữ sức khỏe.
Thực hiện các bước chủ động và hợp lý này có thể làm giảm nhu cầu của bạn đối với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe đắt tiền, vì vậy bạn có thể bớt lo lắng về các khoản khấu trừ và chi phí cao cho thuốc theo toa. Đơn giản chỉ cần ăn một chế độ ăn uống lành mạnh là một nơi tốt để bắt đầu và bạn có thể tăng cường nỗ lực của mình từ đó.
2. Chọn một chương trình sức khỏe có mức khấu trừ cao
Chính sách bảo hiểm y tế có mức khấu trừ cao có thể không phải là lựa chọn phù hợp nếu bạn mắc bệnh mãn tính, nhưng nếu bạn tương đối khỏe mạnh, bạn có thể tiết kiệm rất nhiều tiền bằng cách tăng khoản khấu trừ của mình.
Các chương trình sức khỏe có mức khấu trừ cao thường đi kèm với phí bảo hiểm thấp hơn nhiều, vì vậy bạn có thể giữ nhiều tiền hơn trong ví của mình hàng tháng. Bạn có thể sử dụng một số khoản tiết kiệm đó để thiết lập một quỹ tiền mặt – một tài khoản mà bạn có thể rút ra nếu bạn phải đối mặt với một thách thức nghiêm trọng về sức khỏe trong tương lai.
3. Mở Tài khoản Tiết kiệm Sức khỏe
Tài khoản tiết kiệm sức khỏe, hay HSA, cho phép người tiêu dùng dành tiền trước thuế để thanh toán các chi phí chăm sóc sức khỏe đủ điều kiện.
Nếu đủ điều kiện tham gia tài khoản tiết kiệm sức khỏe, bạn có thể được giảm thuế lớn ngay bây giờ và có một cách an toàn để thanh toán cho các lần khám bác sĩ, thuốc theo toa và các chi phí khác sau này.
Không giống như các tiền trong tài khoản chi tiêu linh hoạt, số tiền trong HSA của bạn sẽ luân chuyển từ năm này sang năm khác. Điều đó làm tăng giá trị và tính linh hoạt của tài khoản, khiến nó trở thành phương tiện tuyệt vời để tiết kiệm thuế và chi phí chăm sóc sức khỏe. Một số nhà tuyển dụng thậm chí còn cung cấp tài khoản tiết kiệm sức khỏe như một phần trong thời gian đăng ký hàng năm của họ.
3. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về giá thuốc theo toa
Đáng ngạc nhiên là có một số bác sĩ biết rất ít về giá thuốc theo toa và không phải lúc nào họ cũng đánh giá đúng tác động của những chi phí đó đối với bệnh nhân của họ. Nếu bạn bị sốc nhãn dán vào lần cuối cùng bạn đến hiệu thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những chi phí đó.
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc gốc, điều này có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền.
Bác sĩ của bạn cũng có thể chuyển bạn sang các loại thuốc cũ hơn và ít tốn kém hơn, những loại thuốc có thành tích đã được chứng minh và giá cả phải chăng. Dù bằng cách nào, việc giảm chi phí thuốc theo toa là một trong những cách tốt nhất để cắt giảm chi phí chăm sóc sức khỏe của bạn.
5. Sử dụng tài khoản chi tiêu linh hoạt của bạn để giảm chi phí tự chi trả
Nếu chủ lao động của bạn cung cấp tài khoản chi tiêu linh hoạt hoặc FSA, việc đăng ký có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền. Sử dụng số tiền trong tài khoản đó có thể giúp bạn tiết kiệm nhiều hơn vì bạn sẽ thanh toán cho các chi phí đủ điều kiện bằng đô la trước thuế.
Bắt đầu bằng cách biết những gì bạn có thể và không thể thanh toán bằng đô la FSA của mình, sau đó sử dụng tài khoản để giảm chi phí tự trả và chi phí chăm sóc sức khỏe đủ điều kiện. Bạn sẽ giảm hóa đơn thuế của mình và đồng thời tiết kiệm tiền cho việc chăm sóc sức khỏe.
Những người ở Washington đã hứa hẹn sẽ chế ngự chi phí chăm sóc sức khỏe trong nhiều thập kỷ nay, nhưng con quái vật vẫn hoang dã hơn bao giờ hết. Nếu bạn muốn tự xử lý chi phí chăm sóc sức khỏe của mình, bạn cần phải tự mình làm điều đó và năm lời khuyên được liệt kê ở trên có thể giúp bạn bắt đầu.
